口腔健康小组
特色

谜团解开:胃酸反流和口腔

2016年9月20日
格洛丽亚·阿尔班,右岸城市发展部


我是一名退休牙医,热爱预防性牙科和预防医学。我最近痛苦地意识到酸反流和胃食管反流病(GERD)对口腔的影响。

去年年底我患上了严重的胃食管反流病。不幸的是,完全理解患者所经历的困难最好是通过直接体验。回顾我23年来从事牙科工作的许多患者,我想我当时要是知道我现在所了解的情况就好了。

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我写这篇文章是为了帮助牙医和他们的病人了解GERD是如何产生许多牙齿问题的,以及解决这些问题的最佳方法。我希望你能花几分钟阅读这篇文章,因为我相信这些信息可以帮助你改变患者的生活,也减少了治疗那些尽管有很好的牙科护理,但口腔健康似乎正在恶化的患者的挫败感。

胃酸反流或胃食管反流影响50%以上的成年人和37%的年轻人。1当胃的内容物最终进入食道和口腔时就会发生这种情况
食管括约肌闭合不充分。胃灼热疼痛仅占10%的病例的症状,而其他病例可能会经历:

•鼻后滴注
•声音嘶哑
•喉咙痛
•清喉
•慢性咳嗽
•吞咽困难
•窒息
•类似哮喘的喘息和症状
•胸痛
还有许多其他症状…。

由于盐酸和胃酶,特别是胃蛋白酶,与食道和口腔接触数小时,因此夜间反流非常常见且极具破坏性。许多人经历了无声的反流,但没有意识到他们的一些症状是胃酸引起的。

医生处方质子泵抑制剂(PPIs),以减少胃酸分泌量,消除胃食管反流症状。虽然症状经常改善,但质子泵抑制剂不能阻止GERD的进展。丹麦一项对1万名患者的研究表明,服用PPIs可能会增加心脏病和食道癌的风险。2另一项研究表明,质子泵抑制剂可能会增加患痴呆症的风险。3.PPI在短时间内(理想情况下为4至8周)可能很重要,但不能依赖长期治疗GERD。

改变饮食和生活方式是扭转这种疾病的最好方法。

口腔表现

当我第一次经历胃酸倒流时,我被我的感觉震惊了。第一天早上醒来时,我嘴里充满了酸。经过几天的研究,尝试了不同的建议和抗酸剂,并看了医生才开始改善这个问题。那时,我的牙齿非常敏感,我的牙龈和舌头感到生硬,喉咙不断疼痛。

我开始思考我的一些病人,他们有持续的敏感性,白垩质珐琅质和严重的龋坏,我知道我错过了GERD的诊断。我也错过了帮助他们保护牙齿和治疗疾病的机会。

胃食管反流症的口腔症状可能包括下列任何一种:

•酸味
•吞咽困难
•过量分泌唾液
•吞咽疼痛
•牙齿敏感
•口腔普遍疼痛和刺激
•牙釉质脱矿(先呈白垩状)
珐琅质被过度侵蚀——最初可能位于上颌牙齿的腭面
•长期衰退

“及早识别表面变化是至关重要的。最初的迹象包括第一阶段的侵蚀,苍白和失去光泽。”4

牙医必须意识到,这些症状和其他许多症状可能是胃食管反流的指标,患者没有意识到胃酸是导致这些问题的原因。

治疗

牙科医生有很多方法可以帮助患有胃食管反流的病人保护口腔和食道。以下是一些可以立竿见影的建议
的区别。

•彻底戒掉所有汽水(普通汽水和低糖汽水)。Pop自70年代以来已经酸化,这可能是GERD流行的一个因素5
•停止整晚进食。晚上7点后或睡前4小时不要进食或饮水(小口喝水除外)
•一日三餐,两份零食。避免加工、脂肪和酸性食物
使用楔形枕头睡觉,并/或将床头抬高6英寸
•喝碱性水。这种水中和了胃蛋白酶,胃蛋白酶是一种破坏食道的酶6
散步,尤其是饭后
•与自然疗法或营养学家一起确定敏感性和触发因素,建立适合个人的饮食。问题食物因人而异,必须根据最佳健康状况来确定

给牙齿和口腔病人的建议

•使用含有氟化物的小苏打牙膏。用手指在牙齿上轻擦,然后用水冲洗,每天几次。当你的口腔感觉酸性时,不要刷牙,因为这会导致牙釉质流失
•每天用含氟漱口水或含氟凝胶漱口
•避免食用酸性和含糖食物-消除您的诱因和敏感性,以消除胃食管反流病
•定期进行牙齿检查、X光检查和清洁
考虑到夜间磨牙席,防止磨牙症引起的牙齿磨损

GERD的最佳长期解决方案是结合饮食和生活方式的改变。

当我带着严重的胃食管反流病症状去看医生和肠胃科医生时,医生给我开了处方药,并把一页关于正确饮食的信息送回家。药物治疗有些帮助,但我需要有支持来测试和纳入生活方式的改变,这将导致我治愈我的疾病。有了营养学位和生活方式改变方面的丰富经验,我开始阅读和研究胃食管反流病的问题。

三个月后,我不再服用PPI药物,并学会了每天控制自己的胃酸问题。这并不容易,但这个过程帮助我极大地改善了我的健康状况。

作为牙医,我们有责任让我们的病人注意到这个问题,并提供他们需要的信息和支持,以改善他们的GERD。牙医可能是帮助病人了解他们为什么会有与GERD有关的“牙齿问题”的最佳位置。作为值得信赖的专业人士,牙医可以为病人提供医疗、营养和生活方式方面的建议,以治疗胃酸倒流和胃食管反流引起的胃、食道和口腔健康问题。

引用:
1.考夫曼,杰米。考夫曼博士的反酸饮食;Katalitix媒体;美国,2015年
2.乔治·E·罗德里格斯《胃酸回流溶液》;十速出版社,伯克利,2013
3.冯浩特,王志强,等。质子泵抑制剂与痴呆风险的关联:药物流行病学数据分析。JAMA神经。2016;73(4):410 - 416。doi: 10.1001 / jamaneurol.2015.4791。
4.hvida - jensen, F., Pedersen, L., Funch-Jensen, P. and Drewes, a . M.(2014),质子泵抑制剂的使用可能不能预防Barrett食管高级别发育不良和食管腺癌:一项涉及9883例患者的全国性研究。营养药理与治疗学,39:984-991。doi: 10.1111 / apt.12693
5.Ranjitkar, S., Smales, R. J.和Kaidonis, J. A.(2012),胃食管反流病的口腔表现。国际肝病杂志,27:21-27。doi: 10.1111 / j.1440 - 1746.2011。06945.
6.Roesch-Ramos劳拉;牙蚀是胃食管反流疾病的食管外表现。医学生物研究所,2014 http://scielo.isciii.es/pdf/diges/v106n2/original3.pdf
7.Vincent W. Wang,医学博士和Mohammad Wehbi,医学博士;www.dentistryiq.com。


格洛丽亚·阿尔班博士1978年毕业于多伦多大学牙科学院。她在多伦多自己的牙科诊所工作,直到2001年,她由于健康问题退休。作为治疗的一部分,她在2010年成为了一名整体营养学家。阿尔班博士现在与安大略省沃恩的斯帕克研究所(Spark Institute)合作,这是一家致力于预防医学和消化系统疾病、饮食失调、焦虑和抑郁的自然治疗的诊所。在空闲时间,她在多伦多悲伤中心做志愿者,担任悲伤和危机顾问,喜欢瑜伽、徒步旅行和为家人做饭。


相关文章:严重磨损牙列的修复治疗


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79评论»解谜:胃酸倒流和口腔
  1. 的家伙 说:

    格洛里亚,你所经历的和许多相比是轻微的。将床头抬高4英寸,朝左侧睡可以阻止液体回流进入食道,但无法阻止烟雾导致组胺从口腔滴下。更糟糕的是,它们会一直延伸到你的整个脸,直到你的耳朵。使用Sensodyne,并经常喝不含糖的绿茶,可以保护我的牙齿,帮助清除我经常呛到的粘液。当我不喝茶或喝水的时候,我总是吸鼻涕,以至于我遇到的任何人都会分心。所以他们不会觉得我很奇怪,我会提前告诉他们我这么做的原因和原因。

    • 丽莎 说:

      我的鼻窦、耳朵、眼睛和嘴巴都受到了气体的侵害。我的牙齿之间好像有间隔物,把它们推得太紧了,以至于它们感觉和我的下牙没有对齐。我没有液体回流我有隐性反流,都是烟味。不管怎样,为了阻止烟雾?

      • 本·莱格 说:

        嗨,丽莎。我和你一样,在鼻窦和眼睛周围燃烧。疼痛的干涩的眼睛。我有一个裂孔疝,只要我有,我就会一直有LPR。唯一真正起作用的是gaviscon advance。但必须是高级版本。你在美国还是英国?

    • 杰克 说:

      所以你相信侧卧比平卧(当然是向上)更好?还有,你的茶是无咖啡因的吗?咖啡因似乎是我的一个触发器。

  2. 发言 说:

    夜守卫消除夜间回流。我的牙医正在教训我,我的小牙齿不应该磨牙。大约3个月前,我开始使用我的护齿器。经过20年痛苦的胃酸倒流我不再有任何夜间症状感谢安大略斯泰纳的罗伯特·戴维斯博士。我希望这能帮助别人,它改变了我的生活

  3. 珍妮 说:

    开始注射PPI后多久我的牙龈才会好转?谢谢你!

  4. Siuox 说:

    你好,治疗了一年之后,最近确诊了。这是否会影响舌头的干燥和轻微的“脂肪”或轻微的“肿胀”?
    谢谢你!

    • 杰基霍顿 说:

      嗨,我的舌头也有同样的感觉。你找到病因了吗?
      谢谢你!

    • 莎莉sassine 说:

      你好我有同样的问题,软腭疼痛和刺激了10个月。我累坏了。有什么帮助吗?

      • 哈里什内韦 说:

        嗨,我的舌头感觉肿胀,上颚感觉肌肉被刺激和松弛,很多时候我有我无法解释的感觉,但非常刺激..没有医生能帮助我..他们都说这只是我的想法,而不是。药物,我花了一年多了。呆了超过13个月症状慢慢消失之前,不幸的是8 - 10个月后症状又回来了. .最后两天我感觉背后干舌味觉和舌区和奇怪的感觉,我希望这不是回来。因为如果是,我还没有找到治疗的方法。这次我打算试着用温水和盐水漱口和喝。我知道的一件事是,它会在时间里消失,可能需要好几个月,但它确实会消失,也会回来。我希望医生们知道这一点。

    • 哈里什内韦 说:

      是的,看看我在sally上的回复,很多人都有这种感觉,医生也完全不知道如何帮助我,它在我身上呆了大约13个月,最终消失了,但现在它从3天后又回来了,我相信某些药物或条件导致舌,背后的舌头干燥地区本论文引发沿着wiyh舌头肿胀的感觉,这感觉医生的错误与焦虑,焦虑也有相同症状. .但我不焦虑。这也是一个gerd症状自gerd我可以告诉。医生帮不了我,这次我要试试温水和盐水,希望你能康复。我也一样。

      • 特里 说:

        在过去的4个月里,我也有同样的问题,医生说的唯一一件事就是做PPI。当我服用泮特罗唑3个月但没有成功时,你服用了什么PPI?
        谢谢你!

    • 特里 说:

      嗨,你找到解决你的问题的方法了吗?我的舌头和喉咙也有同样的问题。医生似乎不知道,只是说服用PPI。
      谢谢,

  5. 雪莉·多森 说:

    这篇文章真的帮助了我,因为我现在正严重地处理酸反射问题,阅读这篇文章帮助了我很多,我将尝试一下医生分享的内容,因为我想感觉好一点,非常感谢你的分享。

  6. 哈丽特 说:

    处理GERD是一次可怕的经历。酸一直流到我的嘴里,影响了我的口腔。我的舌头的一部分轻微抬起,内脸颊有时抬起,压迫我的牙龈,这影响了我的牙齿。所有这些效果都在嘴的左侧。几乎我吃的任何东西都是诱因。我已经服用PPI一年多了。请问接下来我该怎么做?

    • 辛迪·海沃德 说:

      你推荐什么凝胶?我今天买了sensodyne Pro搪瓷牙膏....

      • Sangeeta Tulsiyan 说:

        我也有类似的问题,我的工作如下-
        问题是,每天我都要做,却无处可逃。但它真的有帮助-
        1.早上定期锻炼30分钟。我锻炼的时候经常打嗝。
        2.油炸食品是严格禁止的
        3.糖果的最低摄入量
        4.早晚定时刷牙,用温水加盐和小苏打漱口。

        我还将尝试本文中提到的一些东西。谢谢分享。

    • 恶魔 说:

      哈丽特,我也有同样的问题。这是我在YouTube上找到的一个视频,可能会有帮助https://youtu.be/hzC95NphH5w

      我还没有按照他的建议去做,但很快就会了。祝你早日康复。

    • Bilal Jameel艾哈迈德 说:

      哈丽特,很抱歉听到这个消息,但我也有完全相同的问题,我吃的几乎所有东西都会引发胃酸,通常早上我的喉咙会有点阻塞,我不知道该怎么办?

    • 凯利 说:

      看在上帝的份上,离开PPI。这无助于扭转局面。胃酸反流是幽门螺杆菌感染的一种症状,这意味着你的胃酸水平可能很低……因此食物留在你的胃里。PPI只会让事情变得更糟。

      用天然抗菌剂治疗幽门螺杆菌,考虑补充碘(这也有助于产生健康水平的胃酸),你会感觉更好。

      这个牙医根本不知道自己在说什么。

      • 阿美族 说:

        或者,我不知道,实际上去医生那里检查你是否感染了幽门螺杆菌,而不是告诉人们他们感染了幽门螺杆菌,而他们可能没有?这是一个简单的测试,如果症状严重,许多医生办公室排除了这一步骤

      • 塔米 说:

        幽门螺杆菌并不是唯一导致这种情况的因素。我做过多次测试,没有发现细菌,但我的口腔、喉咙、鼻窦有灼烧感,并且有哮喘症状。我已经处理这个问题多年了,到目前为止,我能给出的最好的建议是注意你吃什么,尤其是蛋白质,因为消化你吃的蛋白质需要胃蛋白酶。对于LPR患者来说,胃蛋白酶似乎是导致食道、喉咙、口腔和呼吸道灼烧的罪魁祸首。大约两年前,我被诊断出患有LPR,为了解决这一问题,这是一场艰苦的战斗。对我来说,来自英国的Gaviscon液体改变了我的生活。这是一个为LPR患者提供大量有用信息的网站,https://www.refluxgate.com/

        • 杰克 说:

          LPR是什么?

          如果高脂肪食物/膳食引发胃食管反流病和蛋白质,那么……我似乎已经没有选择了,特别是因为我患有NAFLD,应该限制糖和碳水化合物?帮助

          • 安妮 说:

            亲爱的杰克,吃蛋白质会导致胃蛋白酶喷到喉咙、耳朵等部位。这本身是正常的,但是如果你吃任何ph值低于7的酸性食物,它会激活胃蛋白酶,导致灼伤。所以,开始从你的饮食中剔除西红柿、酒精、柠檬、酸橙、葡萄柚等,这将非常有帮助。几个月后,你可以引入ph值为5-7的食物。

        • cianel lequina 说:

          嗨,你吃了什么食物?

    • 琳达Chiacchieri 说:

      我的是我嘴巴的右上角

  7. 万达Scalzo 说:

    我本来胃酸倒流的直到我吃了抗生素把胃酸倒流搞得一团糟现在有时间了。干月,有时难以吞咽,喉咙打结。不用吃药,每天两次,每次20毫克。不喝酒,不抽烟,注意饮食。快把我逼疯了。

    • 丽莎 说:

      我也是。20毫克每天2倍的胃酸,我吃无酸饮食,喝碱性水,坐着睡觉,我仍然有烟雾肿胀我的牙龈,使我的牙齿疼痛,好像他们有严重的压力,并正在扩散

      • 彼得 说:

        嗨,丽莎,我的喉咙很痛,我的上颚和后部有灼烧感,嘴里有金属味和苦味,舌尖和舌尖有反胃和刺痛的感觉。我怎么分辨是烟味还是真的酸到我嘴里?

        • 林赛 说:

          嗨,彼得!你找到解决办法了吗。我现在正在康复的道路上,并接受所有的建议。我希望你一切都好。谢谢你!

    • 玛姬米 说:

      旺达,这就是我现在的处境,吃同样的药。我只能吃非常有限的食物——鸡肉,婴儿食品燕麦片,非绿色蔬菜,水,香蕉。由于8月份做过一次手术,我服用了大量的钙补充剂。
      你现在十二月感觉如何?如果更好,是什么起了作用?

  8. 辛迪·海沃德 说:

    我有一个白色的舌头,去了耳鼻喉科,他告诉我我有胃酸反流,那不是鹅口疮…在此之前,牙医说是牙菌斑。现在我远离油炸食品、酒精、巧克力…。健康饮食。。另外,我还可以在床垫下面的一个斜面上睡4-6英寸,这样我就可以像一张可调节的床一样把床抬起来。在亚马逊上花了我179美元,但值得。我怎样才能摆脱白舌头,它什么时候才能消失?

    • Moshin 说:

      嗨,你的白人小弟弟走了吗。我在舌头表面的左侧扁桃体下方也有白斑。不是斑块或鹅口疮。当我刮干净它的时候,但不是完全刮干净。你找到治疗方法了吗。我有消化问题好几年了。最近耳鼻喉科说我有胃酸回流的问题。他说由于摩擦我的舌头表面有白斑。

      我只是想摆脱这个困扰我精神的白斑。

  9. 刘易斯 说:

    有没有人的上颚有灼烧的感觉,但并没有?或者舌头上有一种奇怪的刺痛/痒感?我吃东西时有发生,医生说如果是食物过敏,每次都会发生一些事情。我今年用了很多抗生素,胃反流病变得更严重了。在嘴里也有金属的味道,或者即使喝水也有舌头干的感觉。

    • 莎拉 说:

      是的,我的上颚后部也有一种感觉,感觉像是被烧伤了,被激怒了,从1月份开始就一直这样。我并没有意识到胃反流的发生,但在接受上消化道检查和结肠镜检查时,我意外地发现有巴雷特食管和裂孔疝,因为其他可能的诊断原因。医生给我开了一个PPI,但我一直犹豫要不要服用,因为我读到它会干扰营养物质的吸收,并增加肠道感染的可能性。我很庆幸这篇文章提到了PPI药物的其他副作用,事实上它并没有真正减少胃酸回流,只是治疗症状。在阅读这篇文章之前,我和我的初级护理人员预约了,检查我的上颚,以诊断是什么引起的。如果我发现有关胃酸倒流或其他原因的信息,我会在这里为你再次发布,以防它可能给你一些途径,为自己探索更多。

    • 莎拉 说:

      是的,你的上颚和舌尖。你并不孤单。其他人呢?

      • 彼得 说:

        嗨,萨拉,我的口腔后部和上颚也有灼烧感,两侧和舌尖也有刺痛感。我一直在服用PPI,但没有看到任何改善。如果我停止服用PPI,我的症状会加重还是病情加重?

        • 莎莉sassine 说:

          我的彼得。我对此压力很大!10months now plus feeling that my mouth is dry, i am taking dexilant 60 since January and nothing worked.

          • 哈里什内韦 说:

            我也是,13个月了,这些感觉没有任何效果,没有医生帮助我,他们只是认为我有焦虑或微笑,我相信这可能是由于胃酸回流造成的轻微神经损伤,需要很长时间才能痊愈,还有一些药物,如抗组胺剂、咳嗽稀释剂或抗生素,会引发这种口干症状,这种症状会持续数月。我的病在13个月后消失了,但自从我服用了新冠药物后又回来了,因为我的病是阳性的。
            我希望这不会再次发生。我希望医生知道这种奇怪但真实的症状。

    • 特里 说:

      也许因为你服用了大量的抗生素,你的有益肠道细菌可能受到了影响,从而不能很好地消化你的食物。这可能是回流增加的原因吗?

    • 特里 说:

      也许因为你服用了大量的抗生素,你的有益肠道细菌可能受到了影响,从而不能很好地消化你的食物。这可能是回流增加的原因吗?

    • 斯科特 说:

      你好,刘易斯,是的,我被诊断患有胃食管反流病,最近我经历了舌头灼烧,口腔顶部感觉每天都在灼伤和出血。不确定如何治疗,但将与医生讨论。我每天都用漱口水,用senso-dyne清洁牙齿,但仍然感觉口干、金属味、舌头烧灼/麻木,甚至在喝水的时候。

  10. 丽莎生锈 说:

    我注意到我的两颗上门牙在后面被损坏了。某天早上醒来,我能用舌头感觉到它。一天下来,一颗牙齿的一小部分脱落了。我这个月和我的牙医有个约会,我会讨论接下来可以做些什么。我很生气,因为我一直都在照顾自己的牙齿,55岁的我一直为自己照顾牙齿的方式感到骄傲。这种糟糕的状况导致了很多问题。

  11. 坎迪斯阿斯伯里 说:

    我的牙医完全无视我的条件年我从未有一个空腔,直到我发达极端胃酸倒流13岁,慢慢开始影响我的牙齿,甚至当我表达了我的担忧他仍然不理我,继续只是填补我的牙齿一遍又一遍,一旦我18岁,我决定找到另一个牙医我花了好几个月才看到一个。到那个时候我的牙齿已经如此糟糕我需要2把,其余加冕这没有发生,因为我失去了医疗补助在COVID-19然后我终于把它弄回来,不能去看我的牙科医生然后我最后做的,现在他们说我的医疗补助不活跃,我的牙齿已经变得更糟,更糟的是,我有一个口香糖感染了,我只能用一边的后牙吃饭,什么都买不起。

    • 莱西 说:

      我的处境和你差不多。我有5个根管,目前有3个感染。我已经去了8个不同的牙医都告诉我不同的东西。我27岁,有可能巴雷特esophogus(甚至没有被诊断出患上直到我18岁),从我14岁一直在衰变和感染我也有两个冠上所有的馅料和更多的馅料和牙根。现在的感染是由于补牙造成的牙齿裂缝造成的。填充物显然不是解决办法。我的牙科保险除了清洁外,不包括其他任何东西,所以我现在也是一样。这是可怕的!

  12. 彼得 说:

    有人知道有人做了手术或者正在考虑做吗?我的症状是每天都是,dexilant和pepcid没有帮助,我的胸部一直疼痛和烧灼,我不知道再做什么了。任何帮助我都很感激。

    • 凯尼恩 说:

      我得了尼森眼底增生症。它创造了奇迹……然而……我太愚蠢了。我兴奋极了,把我看到的东西都吃了。喝苏打水……两年后我有了无声的反流如果你做了手术要注意如果你不小心的话可能会搞砸。而且,这是一个非常痛苦的手术,恢复过程也很艰难。

    • 丽贝卡 说:

      我尝试了7天的“酸性观察者饮食”,严格按照他们的饮食计划进行,这大大改善了我的smptims。我想如果我坚持了整整28天,它可能会完全治愈它。我目前正试图说服自己再做一次,但这很难,即使食物很好。
      这本书还教你如何搭配不同的食物,这样它们就不会引起胃酸倒流。此外,英国黄瓜的碱性很高,有助于抑制胃酸回流。我试着吃一些,当我现在感觉它来了。
      我减掉了40磅,因为我不能吃东西,一切似乎都会给我带来问题,在这个问题之前,我已经是一个非常健康的饮食者了。不吃快餐,不吃加工食品,不吃新鲜的和即食的食物。我发现起初吸入的是低酸,不是因为幽门螺杆菌,然后我用FD-Gard治疗,然后它变成了高酸,但FD-Gard治疗了我的肠道肿胀和疼痛。在此之前,我只能吃自制的鸡汤、鸡胸、胡萝卜、盐和月桂叶。我最后不得不放弃的两件事是洋葱和大蒜。
      这是一个漫长的过程,但我感觉今年比去年好多了。当你停止使用ppi时,你的胃酸反流一开始会更严重,但它会调整一些,ppi导致了这一点。马上开始控制食物,不要吃薯片,这样会更容易。你可以逐渐减少或使用和H2阻滞剂来帮助你离开ppi。
      现在我在试验盐酸倍他汀因为我的胃酸回流有点厉害。我想也许我的酸又低了,因为我的铁又低了,我又贫血了。如果你累了,检查一下铁蛋白。但胃酸回流确实会导致疲劳。低酸会导致低铁,其他物质也会低。
      我现在就不再胡乱地散布信息了。

  13. 林恩作为 说:

    在过去的6个月里,当我早上把我的双bit防护装置拿掉的时候,我的嘴唇里面就会出现水泡。会不会是在晚上被困在守卫的表面????我已经拥有这些警卫9年了,我正在制作新的警卫。
    我并没有感觉到胃酸倒流的症状,但是你的文章让我意识到我将在生活方式上做出一些改变。
    谢谢你!

  14. Barbiiemac 说:

    我在2013年做过手术,海勒肌切开术伴有根底畸形。这让我的症状更严重了我昨天刚在YouTube上看了瑜伽治疗胃酸倒流计划今天晚些时候开始练习我不敢做任何包括弯腰在内的姿势。我想尝试一些直立姿势。
    我绝望。Barbiemac。

  15. 哇!这可能是我们在这个话题上遇到过的最有用的博客之一。真正优秀的信息!谢谢你发表了这篇很棒的文章。
    牙医La Grange KY

  16. 诺玛·罗伯茨 说:

    我已经反流31年了!我怀孕的时候就开始了,但我和Gaviscon成功地控制了病情。随着年龄的增长,40岁晚期50岁出头,病情变得更糟我用了一个PPI控制了90%的病情。然后,13年前,我做了胆囊切除手术,情况变得更糟了!我戒了烟,戒了酒,我的饮食变得非常非常乏味。我也做过抬起床头,睡觉后4小时内不吃东西等等。我甚至尝试了一个星期只吃干面包和喝水!这一点区别也没有!我以前做过内窥镜检查,但直到2018年才吞下过钡。他们发现,不仅我有食管裂孔疝,但是我有一个食管蠕动的问题-我不/不能吞咽食物,因为我有骨赘(小骨增生由于关节炎)在我的颈椎(脖子)压迫神经控制食道和一个相当大的, is pressing on the esophagus itself! I’m posting this to show that not all reflux is down to diet etc (although these things can help) in fact, a gastroenterologist told me that the vast majority of reflux is down to a problem with the esophagus, stomach and/or the LES (lower esophageal sphincter ) the muscle between the esophagus & the stomach which is supposed to remain tightly closed until we swallow, or vomit/belch.

  17. 马修 说:

    我出生时食道瓣膜就没有功能,我已经用质子泵抑制剂治疗了将近20年。我不喝酒或含糖饮料,不抽烟,并有一个合理的饮食。

    最近,由于出现了副作用,我不得不改变我的药物,但反流又回来了,伴有严重的并发症。我经常呼吸短促,我的嘴和喉咙是一团混乱的疼痛和触痛,以至于我不能吃东西或刷牙没有严重的疼痛。

    感谢你发表了一篇概述反流和口腔症状之间联系的文章,因为这些症状经常被忽视或未知。

  18. 琳达 说:

    我已经遭受胃酸回流超过4年了,现在我正在服用大量的药物,但似乎不管怎样都没有帮助!在过去的几个星期里,我的舌头和嘴巴两边的溃疡非常严重!我被告知我有灼烧嘴综合症,但没有建议使用什么来治疗它!我的内窥镜检查显示我有裂孔疝,吞钡显示我有吞咽失弛缓症的症状,吞咽困难,我确实有,但不是一直都有!我真正担心的是我的口腔疼痛,谁能给我推荐一种治疗方法!我试过bonjela, iglu,几款漱口水都没用!任何帮助都将不胜感激,谢谢!

    • 冬青 说:

      你好,琳达,
      听起来你好像真的很痛苦,因为你的嘴巴和舌头上有溃疡。我也有同样的问题,没有经历过的人很难理解。最近的专家建议每天服用2倍的Pepcid来帮助缓解无症状的胃食管反流。也有一些药物可能是有用的(加巴喷丁,强的松龙),尽管我不认为它们有用。你的舌神经有任何损伤吗(牙科手术)?
      很遗憾听到你的情况。这是非常痛苦的。祝你好运。

    • 玛丽·弗林 说:

      你的耳鼻喉科医生应该可以给你用漱口水治疗溃疡,或者让你的医生给你开个0.1%曲安奈德糊剂的处方。我每天吃两次,每次200毫克你可以在维生素商店买到。希望这个有帮助。

  19. 艾德 说:

    真希望我30年前就能读到这篇文章。
    非常感谢,我一直觉得我的胃酸倒流问题和我的牙齿磨损太快有联系。
    现在我知道这是真的,并且链接到相关文章:修复严重磨损的牙列,真的很方便。我的牙齿就像临床案例中的一幅图1,但只有较少的间隙,只是在上门牙之间(8和9)。我的下一个计划是在美国新泽西州找一家可以帮助我的牙科诊所,欢迎任何建议。
    再次感谢您的精彩评论。

  20. 偶然看到你的网站,博士。从2013年开始,我就一直在和科林的癌症抗争。有五年的缓解期然后开始放射治疗,然后转为化疗。我也有同样的经历,,,,你的许多读者。我一直在想该怎么处理我牙齿和牙龈的颗粒状。今年之前我从来没有过无声的反流你的信息对我来说是个巨大的财富。我的牙齿摸起来像粉笔,牙龈上的涂层摸起来像沙砾。多么可怕的感觉。我只和我的肿瘤医生谈过这个问题,我认为没有人能理解这个问题,除非他们自己经历过。 Obviously, you know what’s going on now. I’ve been checking out various diets this evening and although there is so much to learn, I will have a lot of questions for my cancer care pharmacist. This cancer has escalated thru blood stream and hit my liver, and lungs and a tumor formed in my throat. The radiation knocked it back since last May and chemo has stabilized cancer for time being. I have changed formula in chemo after doing 12 treatments and now going to give cancer a new shot . Hopefully it doesn’t know what is coming and can shrink the tumors. By the way, I don’t smoke. I just wanted to explain in regards to cancer. I used to farm and of course that involves spraying crops. Eventually the weeds get immune to the same weed spray. Just like cancer gets immune to the same treatment every couple weeks. Don’t get me wrong ,,,,,,I have no intention of ingesting a deadly chemical, I value life just as much as you do. I discussed this option of a different chemo chemical and that is exactly what our plan is to do. although it has different side effects, we both agree that cancer is a living organism and it just needs to be set off balance enough that it will eventually shrink. I think Cancer can be beat if there is good communication and 90% of healing is a good attitude. I’m sure Cancer Doc already knows all this. It would be interesting to hear your opinion. I’m 66 yrs. old. I wanted to kick around for at least another 10 years, and I’ve been trying my best but ya never know when your nickel up.

  21. 瑞秋 说:

    呼吸反流是杰米·考夫曼博士提出的一个术语用来描述胃液从食道漏出的酸性气体因为食道下括约肌工作正常。我喜欢吃椰子油和其他椰子产品,以减缓造成的损害。参见Bruce Fife ND的书。把椰子油在嘴里喷20分钟,然后把椰子油吐在垃圾桶里,这可能有助于减缓口腔损伤。

    帕姆·福克斯建议,如果腹部离膈肌太近,可以通过按摩和拉伸来拉下腹部。她用这种方法扭转了裂孔疝。

  22. 格雷戈里·m·迈克皮克 说:

    我一直感觉口干,但实际上我的嘴并不干。我过去有过反流和鼻后滴注。有人经历过同样的事情吗?

    • 小茉莉 说:

      我正在处理这个有什么帮助吗?

    • 阿曼达 说:

      我也有同样的问题,似乎没有人知道这是不是胃酸反流,希望我周五去看耳鼻喉科会有所帮助。但是它在消耗我不是我自己我不知道人们如何生活在口干的状态它很糟糕。

    • 我经常口干。我一直都喝冰水。我也经常有这样的经历。但是,我的嘴也从来不干。

  23. 芭芭拉 说:

    我得了gerd,最近似乎更严重了。此外,我的舌头感觉很干,但和你一样,它摸起来并不干,嘴巴通常感觉很奇怪,上颚感觉有点酸痛。我把这归因于胃酸回流,尽管我读到口干不是胃酸回流的主要副作用。我想每个人的症状都有所不同。

  24. 莎拉 说:

    我想对Alban博士和所有花时间在这里发帖的人说声非常感谢。6个月前,我发现自己患有巴雷特氏食道(因为其他诊断原因,我用内窥镜检查时发现的),从那时起,我意识到自己患有无声的食管反流症。我已经自己解决了这个问题(没有从医生那里得到任何信息),可能已经有很多年了(2次鼻窦手术,口腔异味,口腔溃疡,喉咙哽咽,偶尔呼吸困难,追溯到20年前)。医生给我开了PPIs,但我没服用。我已经很苗条,很活跃,吃得也很健康,但我正在努力做得更好!我现在不吃浆果(或只吃杏仁),晚上吃香蕉、甜瓜,喝一杯新鲜的姜茶。我还发现,晚饭后快走半小时会有很大帮助。我希望这些想法可能对你们中的一些人有所帮助。好运!

  25. 疼痛而未诊断 说:

    任何人都有和我一样的。一开始我喉咙里有一种球蛋白的感觉。我有严重的胃酸回流和严重的后鼻滴。然后,我的脸两侧持续疼痛,灼痛了一整天。我还至少每天呕吐,整天打嗝。我去过无数树人,去过一个胃。ppis没有帮助。感觉就像高尔夫球卡在我喉咙里。我一点胃口都没有。我做了很多ct扫描,什么都没发现。 My tongue also always white, anyone knows how to connect facial pain to this. Its been four months of he–. I am nauseous and in pain whole day

  26. 我从2012年开始服用奥美拉唑。一开始有帮助,现在没那么多了。我的舌头又肿又痛,嘴唇里面也起了水泡。必须让所有热的液体和食物,冷却,在摄入之前!我的嘴唇内侧有明显的水泡。我用Oragel漱口水,应该是用来治疗口腔溃疡的吧?烧伤得厉害,我的眼睛都要流泪了。
    我晚上戴着牙套,用来磨牙。我仍然喝汽水。读完这篇文章后,我会放弃的!汽水让我的舌头发麻,水泡也会灼痛。晚上一定要尝尝姜或绿茶。Tums & Mylanta,对我毫无用处了。我只是想去掉嘴唇肿胀、舌头酸痛、吞咽困难的大水泡。我总是觉得喉咙里像个高尔夫球,不停地咳嗽,吐出粪便。
    有什么建议吗?不需要看医生吗?
    谢谢你!

  27. 琳达 说:

    据说95%的胃酸反流患者实际上是低酸的。在PPI出现之前,它被盐酸处理得很成功。我相信如果你有疝气或溃疡,这是不推荐的。做一些调查,找出你需要服用多少。当我第一次尝试并拒绝它时,我吃得不够。之后再回去,加大剂量,奇迹般地见效了。我不能服用PPI,因为我的骨骼和其他副作用。你应该停止服用其他药物才能起作用。如果你摄入的HCL比你需要的多你可以在水中加入一点小苏打来中和它。

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